我的人生我來柔
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我的人生我來柔

應該是在 Youtube 上看到了訪談後買入這本書。

家柔坦蕩的面對她人生中不美滿的第一個24年,也大方的分享她第二個24年生活裡和家人一起度過的各種回憶與情節。書裡有溫馨的畫面,有讓我忍不住大笑的點滴, 也有許多嚴肅議題的思考總結。 這本 …

颱風璨樹來臨前的大稻埕
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颱風璨樹來臨前的大稻埕

結構扎實的強颱璨樹來勢洶洶,根據中央氣象局昨晚最新預報,暴風圈周六上午就會接觸東部陸地,中心有機會在下周日清晨從宜蘭跟新北交界處登陸,將是五年來首個登陸台灣的強颱。

鴿子 Die Taube
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鴿子 Die Taube

故事的主人翁喬納坦小時候在法國經歷了二戰,父母消失,被遺棄、妹妹在他在印度當兵的時候移民。 在叔叔的安排下娶了一個已經懷孕的女孩,之後女孩和人私奔, 帶給主人翁羞辱和傷痛。 他最後逃離了熟悉的環境,給自己選擇了一個平淡無為的生活,準備安穩的 …

豆腐岩
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豆腐岩

成排的豆腐狀水泥塊和小瀑布,綿延橫跨於河上!岩层受到大地构造应力而产生两组平行节理,切割岩体而形成的岩块,類似豆腐的外形,因此取其形称为豆腐岩。

低酸‧食療‧護胃聖經:【全美最佳醫師親身實證】不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎
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低酸‧食療‧護胃聖經:【全美最佳醫師親身實證】不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎

自己胃食道逆流嚴重,一直靠服用氫離子幫浦阻劑控制。 書中清楚的列出因果關係和造成胃食道逆流的各種原因。

  1. 壓力造成類固醇激素的增加間接刺激胃酸的分泌和增加胃蛋白酶。 壓力大的時候往往睡眠不足,而睡眠不足會增加身體的飢餓肽催促大腦讓我們去覓食 …